Лечение подростковой депрессии

В подростковом возрасте ребенок начинает осознавать себя личностью. У него формируются собственные взгляды, ценности, мнения. Вместе с новым, интересным опытом, как правило, приходят и первые разочарования. Школьный буллинг, неудавшаяся первая любовь, конфликты с взрослыми – всё это оставляет отпечаток на психике. Некоторые подростки успешно справляются с временными трудностями и с легкостью возвращаются к повседневной жизни, другие дети – тяжело переживают плохие события, что говорит о склонности к подростковой депрессии.

Подростковая депрессия

Депрессией называют продолжительное снижение настроения. Расстройство характеризуется утратой способности получать удовольствие. Тяжелая форма заболевания проявляется угнетенным состоянием, заторможенностью двигательного, умственного процесса.

Если подросток грустит в течение нескольких дней из-за ссоры с друзьями или плохого балла по контрольной работе, то родителям не стоит переживать. Временное снижение настроения является нормой и не влияет радикально на психологическое состояние ребенка. Семье достаточно оказать школьнику поддержку, чтобы вернуть его жизнь в прежнее русло.

Проявить озабоченность следует, если поведение подростка изменилось кардинально, и оно не стабилизуется в течение двух-четырех недель. Если школьник апатичен, агрессивен и плаксив, родителям стоит разобраться в появившейся проблеме или сразу обратиться за помощью к специалисту.

Ребенок может отказываться идти на прием к психологу или психотерапевту. В этом случае близким нужно объяснить подростку, что ему желают добра. На уговоры может понадобиться несколько дней. Главное, начинать разговоры о консультации мягко, в доверительном ключе.

Опасность депрессивного расстройства

Отсутствие лечения при депрессии у подростка приводит к тому, что заболевание становится хроническим. Уже, будучи взрослым, человек сталкивается с рядом проблем:

• ухудшение памяти;
• панические атаки;
• хроническое расстройство сна;
• необъяснимая, патологическая агрессия;
• сексуальная дисфункция;
• суицидальные мысли или суицид;
• ведение аморального образа жизни;
• употребление алкоголя, наркотиков.

Детская депрессия влияет не только на психологическое, но и на физическое состояние школьника. Регулярный стресс вызывает ряд опасных заболеваний:

• мигрень;

• онкология;

• астма;

• эзофагит;

• нарушения работы мочевой, сердечно-сосудистой систем;

• гастроэнтерит;

• хроническая усталость.

При тяжелой депрессии у человека полностью утрачивается инстинкт самосохранения.

Как вовремя распознать депрессию у подростка

Депрессия в возрасте от 11 до 18 лет возникает по причинам:

1. Гормональная перестройка.
2. Частые конфликты в семье.
3. Буллинг.
4. Частая смена места жительства.
5. Чрезмерные нагрузки в школе.

Основные симптомы депрессии:

• подавленное состояние на протяжении долгого времени (несколько недель или даже месяцев);
• выраженная утомляемость, иногда у ребенка отсутствуют силы, чтобы даже встать с кровати;
• потеря удовольствия от вещей, которые ранее доставляли радость.

Дополнительные признаки:

• нарушение концентрации;
• появление выраженного комплекса неполноценности;
• снижение успеваемости в школе;
• беспричинная агрессия, раздражительность;
• проблемы со сном, проявляющиеся чрезмерной сонливостью или бессонницей;
• проблемы с аппетитом (ребенок ест неконтролируемо много или вовсе отказывается от пищи);
• беспричинное чувство тревоги, страха;
• суицидальные мысли.

Чаще всего подросткам диагностируют депрессивный эпизод. Это расстройство, характеризующееся снижением настроения, апатией, грустью, повышенной утомляемостью. Продолжается от 2 недель до года.

Способы лечения

Подростковая депрессия часто остается незамеченной взрослыми. Родители нередко трактуют симптомы апатии и грусти, как признаки лени, поэтому ребенок остается без поддержки.

Игнорировать признаки психического расстройства нельзя. Для начала следует проявить поддержку, предложить помощь. Если подросток не настроен на разговор, дайте ему время. Объясните, что любите его, несмотря ни на что ,и желаете помочь разобраться в сложившейся ситуации. Следует помнить, что подросток должен захотеть посетить врача самостоятельно. Давление, шантаж и угрозы недопустимы.

Лечение подростковой депрессии включает несколько этапов:

1. Фармакотерапия – назначение лекарственных препаратов: успокоительных, антидепрессантов, седативных.
2. Психотерапия – помогает разобраться в первопричинах заболевания.
3. Социальная терапия – помогает улучшить навыки социальной коммуникации, уменьшить проблемы в межличностных отношениях.

Родителям рекомендуется приходить на прием к психологу/психотерапевту вместе с ребенком.

Госпитализация требуется при затяжной, тяжелой депрессии. Чаще всего терапия осуществляется амбулаторно.

Лечение подростковой депрессии в центре для подростков "Построй свой мир"

Центр «Построй свой мир» оказывает помощь подросткам, которые столкнулись с депрессией и другими видами этого расстройства. Мы используем безопасные, сертифицированные лекарства и методики лечения с доказанной эффективностью, среди которых:

• Миннесотская модель;
• Дейтоп;
• арт-терапия;
• сказкотерапия;
• йога;
• фитнес;
• социально-психологические тренинги.

С детьми, подростками и их родителями работают опытные педагоги, врачи и консультанты. Такой подход позволяет выстроить новую систему ценностей, разобраться с первопричинами проблемы, улучшить отношения в семье. Мы поможем пережить вашему ребенку сложный период жизни.